月光居士

儿的生日，娘的苦日。
要求子孝，先敬爹娘。
千经万典，孝顺为先。
女怕选错郎，男怕选错行。
夫妻一条心，胜过千万金。
要想家庭好，事事多商讨。
不听老人言，吃苦在眼前。
选婿莫只选金钱，选女莫只选容颜。
兄弟同心金不换，妯娌齐心家不散。
梳头不好一日过，嫁夫不好一生错。
人生似鸟同林宿，大难来时各自飞。
倾家二字淫与赌，宁家二字勤与俭。
爱情不是强扭的，幸福不是天赐的。
娶妻娶德不娶色，交友交心不交财。
孝顺公婆自有福，勤种庄稼自有谷。

鱼生火肉生痰，青菜豆腐保平安。
母鸡炖大枣，常食抗衰老。  
饭前先喝汤，老了不受伤。
饮食八分饱，百岁不显老。
动为纲，素为长，切忌怒，酒适量。
该吃吃，该喝喝，啥事别忘心里搁。
树老怕空，人老怕松，从严以终。
基本吃素，饭后百步。
遇事不怒，劳逸适度。
身怕不动，脑怕不用。
气大上身，量小短寿。
春捂秋冻，少生杂病。
不求虚胖，但求实壮。
不气不愁，活到白头。
练出一身汗，小病不用看。
早起活活腰，一天精神好。
少吃有滋味，多吃伤脾胃。
饭前喝口汤，强似开药方。
吃饭不要闹，吃饱不要跳。
想长寿，多吃豆腐少吃肉。
勤吃药不如勤洗脚。